Egentrening

Egentrening hos SALTO foregår i studio hvor det er fullt utstyrt kondisjonsavdeling, frivektsområde og styrkeapparater.

I studio har vi alt av treningsutstyr du måtte trenge for en god kondisjons- og styrkeøkt. Alt fra de tradisjonelle styrkeapparatene, tredemøller, romaskiner, sykler og elipsemaskiner til BasisBall, slynger og frivekter. Du kan velge om du starter med en av våre ferdiglagde program for hele kroppen eller bestiller en personlig trener time. Vi har bemanning i studio til enkelte tider, dag og kveld.

Se nederst på siden for bemanningstidspunkt.

Under bemanning kan du få hjelp til innstilling av apparater, tips i øvelsen du skal jobbe med eller mer informasjon om personlig trenertimer og annet gjeldende SALTO treningssenter.

Bemanning i studio er av våre dyktige personlig trenere. De skal være tilgjengelig for alle den tiden de bemanner så trenger du mer hjelp utover enkelte tips og spørsmål, bestill PT-time av dem. Hva PT-time innholder les mer her.

All trening i studio er inkludert i ditt medlemskap hos SALTO.

Salto Treningssenter, Loesmoveien 79, 3300 Hokksund | 32 25 32 00 | E-post: Google Maps